Работники в трудовой деятельности, учащиеся в школе и университете сталкиваются с различными задачами, решение которых требует большое количество времени и погружения в детали. В результате настойчивость и приверженность интересам являются важнейшими характеристиками для успешности в XXI веке [11]. Такие характеристики относятся к некогнитивным, и, в отличие от традиционных когнитивных черт, они могут меняться на протяжении всей жизни, а их стимулирование представляется более осуществимым [17]. Самым популярным инструментом для измерения настойчивости при достижении долгосрочных целей является шкала Грит (Grit), которая включает в себя такие характеристики, как упорство и постоянство интереса [1; 9; 31]. Исследования во всем мире показывают, что Грит положительно связан с высокой успеваемостью, благополучием и достижением целей в разных сферах, таких, как, например, учеба, спорт, рабочая деятельность [1; 31]. Изучение природы взаимосвязей между настойчивостью и личностными чертами позволит помочь педагогам и руководителям эффективно взаимодействовать с учащимися и подчиненными, создавать атмосферу и условия деятельности, в которых будут проявляться высокие показатели настойчивости [7]. Одной из таких личностных черт является показатель эмоциональной устойчивости.

Эмоциональная устойчивость, или Нейротизм, представляет собой комплексный конструкт, состоящий из 6 субшкал: Тревожность, Вспыльчивость, Депрессивность, Робость, Несдержанность, Ранимость, и является частью модели Большой пятерки. Показатели эмоциональной устойчивости также связаны с продуктивностью в разной деятельности. Например, при высоком стрессе и тревожности людям сложно успешно выполнять задачи и преследовать долгосрочные цели [21; 26]. И наоборот, при формировании условий, в которых дети не испытывают тревожность в классе и работники на предприятиях испытывают положительный климат, снижаются показатели Нейротизма [27; 35]. Кроме того, отличительной особенностью Нейротизма являются значимые различия в показателях у мужчин и женщин. Последние чаще имеют более высокие показатели, соответственно изучение природы связей Нейротизма с различными факторами будет более точным при учете этого факта[14; 22].

Таким образом, изучение связи отдельных субшкал Нейротизма с Грит позволит более точно определять эмоциональные барьеры, и, как следствие, в дальнейшем позволит развивать способы их преодоления. До настоящего момента в исследованиях настойчивости авторы в основном были сфокусированы на изучении связей между шкалой Грит и несколькими факторами Большой пятерки личностных черт [26]. Прицельных исследований предсказания Грит субшкалами отдельных факторов Большой пятерки не проводилось. Более того, в российском контексте до этого времени исследования проводились только на выборке учащихся общеобразовательных организаций, хотя оригинальная версия опросника предполагает измерение настойчивости и у взрослых респондентов [9].

В данной работе мы изучим, как показатели эмоциональной устойчивости связаны с настойчивостью при достижении долгосрочных целей. Используя данные опроса взрослого населения с образовательной онлайн платформы “Университет Национальной Технологической Инициативы 2035”, с помощью регрессионного анализа мы рассмотрим особенности взаимодействия шкалы Грит с шестью субшкалами: Тревожность, Вспыльчивость, Депрессивность, Робость, Несдержанность, Ранимость. Кроме того, мы рассмотрим, как эффекты различаются в зависимости от пола респондента.

Начнем со знакомства со шкалой Грит, после этого обсудим особенности шкалы эмоциональной устойчивости. Затем перейдем к анализу и обсуждению результатов. В заключении обсудим содержательные выводы и рекомендации.

ШКАЛА ГРИТ

В 2007 году был разработан инструмент, который стал популярной метрикой в исследованиях образования, спорта и многих других сфер, в которых необходимо добиваться результата. Авторы назвали его Грит (англ. ‘Grit’), и целью этого инструмента обозначили измерение настойчивости и упорства при достижении долгосрочных целей [9]. Настойчивость предполагает упорную работу над решением задач, поддержание усилий и интереса на протяжении многих лет, несмотря на неудачи и невзгоды. Настойчивый человек подходит к достижению цели как к марафону: в то время как разочарование или скука побуждают других изменить траекторию и цели, упорный человек остается на своем пути.

Гипотеза авторов Грит о том, что настойчивость необходима для высоких достижений, возникла во время интервью с профессионалами в совершенно разных областях: инвестиционного банкинга, живописи, журналистики, научных кругов, медицины и права. На вопрос, какое качество отличает успешных профессионалов в своих областях, эти люди так же часто, как и талант, называли упорство или близкие по смыслу синонимы [9].

Первая версия шкалы состоит из двух субшкал: “Постоянство интересов” и “Настойчивость усилий”, которые отражают общий показатель по Грит как среднее по 12 суждениям. В ходе проведенного исследования валидности данного инструмента с помощью опроса 1545 респондентов возраста 25 лет и старше шкала Грит продемонстрировала высокую внутреннюю согласованность (α= .85) для общей шкалы и для каждого фактора [Постоянство интересов: α= .84, Настойчивость усилий: α= .78] [9].

Позднее Дакворт и соавторы разработали краткую версию шкалы Грит-С (Grit-S). Краткая версия сохраняет двухфакторную структуру исходной шкалы Грит, но включает меньшее (на 4) количество суждений, чем полная версия [10]. Итоговый балл также считается как общий средний балл по всем 8 суждениям. В ходе исследований было показано, что высокие показатели Грит-С предсказывают более высокий уровень образования и низкую частоту смены работы. Среди подростков шкала Грит-С связана со средним баллом успеваемости в школе, а также с вероятностью завершения курса. Таким образом, авторы показали, что краткая версия может успешно применяться как среди взрослых, так и среди подростков и студентов.

Версии Грит были переведены на многие языки и апробированы. В Китае Ли и соавторы в 2018 году продемонстрировали валидность краткой версии, Грит-С среди старшеклассников [20]. Такехаши с соавторами отметили, что японская адаптация полной шкалы Грит является надежным инструментом для измерения настойчивости при достижении долгосрочных целей, а также показали связи Грит с индикаторами жизненного успеха [41]. Сонг и Лим в 2020 году перевели шкалу Грит на корейский язык и подтвердили приемлемую валидность этой версии на студентах, обучающихся на медсестер [37].

Также шкала Грит была переведена и адаптирована на индонезийский [30], польский [46], немецкий [32], португальский [13], мексиканский [24], арабский [2] и многие другие языки.

Исследования Грит в России относительно малочисленны. Тюменева Ю. и соавторы адаптировали и проанализировали валидность шкалы Грит на российской выборке подростков-старшеклассников [42]. Авторы также выделили две субшкалы Грит, отражающие связанные, но независимые конструкты: постоянство интересов и настойчивость (или упорство усилий). Обе субшкалы одномерны и обладают удовлетворительными психометрическими свойствами [43]. Кратко можно обозначить содержание этих субшкал следующим образом:

• Настойчивости или упорство усилий - это способность продолжать работать над достижением своей цели, несмотря на неудачи. Субшкала характеризует стремление человека прикладывать усилия и достигать поставленных целей. Люди с высокими показателями продолжают добиваться цели, даже если встречают серьезные трудности на своем пути.
• Постоянство интересов описывается как способность поддерживать одну и ту же цель в течение длительных периодов времени. Другими словами, она характеризует стабильность поставленных целей. Люди, которые имеют высокие показатели по данной субшкале, могут демонстрировать приверженность своим интересам и целям в течение многих лет.

Таким образом, шкала Грит, предназначенная для измерения настойчивости, предсказывает успех во многих важных жизненных сферах. Как результат, шкала представляется привлекательным инструментом, что привело к большой популярности шкалы в различных странах и её адаптации на многие языки.

ШКАЛА НЕЙРОТИЗМ

Шкала Нейротизм была разработана как один из факторов модели “Большая пятерка личностных черт” [25], однако в исследованиях ее также изучают как отдельный независимый конструкт. В данной работе используется версия опросника Большой Пятерки (IPIP-NEO-120), разработанная Дж. А. Джонсоном [16]. На русский язык она была адаптирована в 2018 году Осиным Е.Н. [2]. Все шкалы опросника демонстрируют достаточно высокую надёжность для индивидуальных интерпретаций, а также имеются доказательства валидности данной адаптированной версии. В данной работе для измерения Нейротизма мы воспользуемся частью этой адаптированной версии¹.

С содержательной точки зрения Нейротизм описывает общую склонность к негативным эмоциональным реакциям при столкновении с трудностями в противовес эмоциональной стабильности [38]. Люди с высоким уровнем по данной шкале эмоционально реактивны: они интенсивно реагируют на события, которые не затронут большинство людей. Они более склонны интерпретировать обычные ситуации как угрожающие, а мелкие проблемы – как безнадежные трудности. Их негативные эмоциональные реакции сохраняются в течение более долгого времени, и они чаще других людей находятся в плохом настроении. На другом конце шкалы люди с низкими показателями нейротизма: они, как правило, спокойны, эмоционально стабильны и свободны от стойких негативных чувств.

Данная шкала состоит из шести субшкал, каждая из которых измеряется четырьмя утверждениями. Кратко можно обозначить содержание этих субшкал следующим образом:

• Тревожность – ожидание того, что произойдет худшее из возможных событий, сопровождается напряженностью. Люди с высоким уровнем тревожности могут бояться определенных ситуаций или вообще быть более чувствительными к потенциальным угрозам. Они чаще чувствуют себя напряженными и нервными. Люди с низким уровнем тревожности обычно спокойны и бесстрашны, однако им может быть сложнее заметить потенциальные опасности.
• Вспыльчивость – резкое чувство недовольства в случае проявления раздражителей, чувствительность к несправедливому обращению. Люди с высокими показателями вспыльчивости испытывают ярость, когда что-то идет не так, и чувствуют обиду и горечь, когда с ними обходятся несправедливо. Люди с низкими показателями не склонны злиться часто и легко.
• Депрессивность – склонность испытывать грусть и тоску. Людям с высокими показателями депрессивности не хватает энергии, им сложно инициировать действия, неудачи легко выбивают их из колеи. Люди с низкими показателями депрессивности обычно свободны от этих депрессивных чувств.
• Робость – высокая чувствительность к критике, мнению других людей. Люди с высоким уровнем робости чувствительны к тому, что о них думают другие, их беспокоит возможность критики, отвержения или насмешек. Их легко смутить, они чаще испытывают стыд или неловкость. У людей с низкими показателями робости не возникает ошибочного впечатления, будто все смотрят и осуждают их; они не нервничают в социальных ситуациях.
• Несдержанность – склонность поддаваться спонтанным желаниям и удовольствиям. Людям с высоким уровнем несдержанности сложно сопротивляться своим желаниям. Они, как правило, ориентированы на сиюминутные удовольствия и краткосрочные вознаграждения, а не на долгосрочные последствия. Люди с низкими показателями достаточно легко справляются со своими желаниями.
• Ранимость – склонность испытывать замешательство и беспомощность в стрессовых ситуациях. Люди с высокими показателями ранимости испытывают панику, замешательство и беспомощность, когда находятся под давлением или в условиях стресса. Люди с низкими показателями чувствуют себя уравновешенными, уверенными и спокойными в стрессовых ситуациях. [16]

БАРЬЕРЫ ПРИ ДОСТИЖЕНИИ ЦЕЛЕЙ

В то время как шкала Грит демонстрирует положительную связь с субъективным благополучием и удовлетворенностью жизнью [34], высокими образовательными результатами [5; 39; 40], высоким уровнем саморегуляции [3; 45] и характеристиками успешности на работе, в учебе или в личной жизни [12], Нейротизм демонстрирует отрицательную связь со многими из этих показателей. Например, исследования показали, что Нейротизм отрицательно связан с субъективным благополучием, академической успеваемостью и позитивными эмоциями [6; 18; 28]. Кроме того, из всех черт Большой пятерки именно Нейротизм является наиболее сильным предиктором негативных жизненных событий [36; 44]. К примеру, люди с высоким уровнем Нейротизма хуже справляются с трудностями и стрессовыми ситуациями [33], чаще сталкиваются с эмоциональным выгоранием [4; 15], с трудом поддерживают хорошие отношения с окружающими [19; 23].

Кроме того, значения Нейротизма разнятся в зависимости от пола респондента. Исследования показывают, что женщины имеют более высокие средние баллы по показателям Нейротизма [8; 14; 22]. Например, масштабное исследование личностных черт мужчин и женщин, охватившее 37 стран, в том числе Россию, показало, что для всех 37 стран сохраняется тенденция к более высоким средним баллам у женщин в сравнении с выборкой мужчин [14]. Соответственно, при изучении Нейротизма необходимо учитывать разницу между мужчинами и женщинами. В противном случае эффекты индикаторов Нейротизма могут быть переоценены или наоборот недооценены из-за смещения по гендерному признаку.

Таким образом, несмотря на то что высокие показатели по субшкалам, измеряющим Нейротизм, препятствуют достижению целей, организация взаимодействия и установленные социального нормы в коллективе могут изменять уровень эмоционального самочувствия людей. Например, создавая дружескую и поддерживающую атмосферу, можно уменьшить тревожность и ранимость у сотрудников [29]. В целом, изучив наиболее сильные предикторы Грит, можно определить ключевые барьеры для проявления настойчивости, и, следовательно, регулировать их.

МЕТОДИКА

Зависимая переменная. В качестве зависимой переменной в работе мы используем адаптированную на русский язык сокращенную версию опросника Грит [43], которая состоит из 10 суждений, степень согласия с которыми респонденты выражали по 5-балльной шкале Ликерта от “Полностью не согласен(-на)”, до “Полностью согласен(-на)”. Среднее значение по 10 суждениям составляет итоговый балл по шкале для каждого респондента [9]. В приложении 1 представлена таблица с суждениями и распределением ответов респондентов.

Независимые переменные. Шкала Нейротизм состоит из 6 субшкал, каждая из которых, в свою очередь, состоит из 4 суждений. Респонденты оценивали, насколько суждения описывают их типичное поведение по 5-ти балльной шкале, где 1 – это “Совсем не похоже на меня”, 5 – “Очень похоже на меня”. Сумма баллов по суждениям каждой субшкалы составляет итоговое значение для каждого респондента [16].

Контрольные переменные. Кроме того, в анализе используется ряд контрольных переменных. В частности, в Моделях учитывался возраст респондента (количество полных лет), пол (0 – женский, 1 – мужской), а также размер населенного пункта (0 – села и малые города, 1 – города-миллионники).

Выборка. Выборка состояла из пользователей онлайн-платформы “Университет Национальной Технологической Инициативы 2035”, итоговое количество опрошенных – 391 человек. Исследование было добровольным, респонденты отвечали на суждения по шкалам Грит и Нейротизма, а также заполняли анкетные данные о социально-демографических характеристиках (см. Таблицу 1). Опрос проходил в 2022 году.

Стратегия анализа. В качестве метода анализа используется линейная регрессия, где зависимая переменная - результаты по шкале Грит. Независимые переменные добавлялись в Модель в несколько этапов. Для начала последовательно добавлялись субшкалы Нейротизма, благодаря этому мы оценивали их эффекты без учета остальных переменных. После этого в Модель были добавлены одновременно все субшкалы и контрольные переменные - характеристики респондентов (см. Таблицу 2). Кроме того, для корректной оценки и понимания взаимосвязей Нейротизма и Грит дополнительно был проведен анализ отдельно на выборках мужчин и женщин.

РЕЗУЛЬТАТЫ

Описательная статистика. Начнем с изучения данных респондентов по контрольным переменным. Выборка состоит из 223 женщин и 168 мужчин. Распределение представлено на Графике 1. Говоря о возрасте ответивших, можно заметить, что среднее значение составляет 25 лет. При этом самому молодому респонденту – 16 лет, самому старшему – 64 года. Кроме того, большинство респондентов (231 человек) ответили, что проживают в селах или небольших городах, тогда как 160 респондентов живут в городах-миллионниках. На графике 2 представлено распределение ответивших по населенному пункту.

График 1. Распределение респондентов по гендеру

График 2. Распределение респондентов по типу населённого пункта, в котором они проживают

В Таблице 1 представлена описательная статистика, а также показатели надежности по субшкалам Нейротизма и Грит. В среднем, показатель Грит респондентов равен 3,75 (по 5-балльной шкале). При этом средние показатели Нейротизма значительно ниже показателя Грит. Самым низким является среднее значение субшкалы Ранимость.

Рассчитанные показатели альфа-Кронбаха имеют приемлемые значения, что говорит о высокой надежности используемых инструментов для данной выборки испытуемых.

Таблица 1. Описательная статистика используемых переменных

Регрессионный анализ

В таблицах 2 и 3 представлены результаты регрессионного анализа. В Моделях с 1 по 6 субшкалы Нейротизма пошагово добавлялись в Модель без учета других показателей. В Модели 7 все шкалы добавлены одновременно, а также были учтены контрольные переменные - социально-экономические характеристики респондента.

Коэффициенты при переменных, относящихся к субшкалам Нейротизма, оказались статистически значимо связаны с Грит во всех случаях (Таблица 2). Отрицательные значения свидетельствуют об обратной связи. В частности, с увеличением чувства тревожности и депрессивности достижение долгосрочных целей становится более затруднительным. Кроме того, у респондентов с более высокой вспыльчивостью, несдержанностью более низкие показатели Грит, так же как у более ранимых и робких респондентов.

Таблица 2. Результаты линейного регрессионного анализа на общей выборке

При добавлении в Модель контрольных переменных статистически незначимым оказался только коэффициент при переменной Робость (Модель 7), тогда как остальные компоненты Нейротизма остались значимо связаны с Грит. Следовательно, субшкалы Тревожность, Вспыльчивость, Депрессивность, Несдержанность и Ранимость отрицательно связаны с настойчивостью и упорством при достижении долгосрочных целей даже при контроле социально-демографических характеристик респондентов.

В дополнение к этому, коэффициенты при таких переменных, как возраст и размер населенного пункта, также оказались статически незначимыми. Другими словами, представители малых и крупных городов, а также респонденты разных возрастов имеют примерно одинаковые показатели настойчивости при достижении долгосрочных целей. Однако значимым оказался коэффициент при переменной, обозначающей пол респондента: у мужчин настойчивость выражена в большей степени по сравнению с женщинами. В связи с этим рассмотрим подробно, как на отдельных выборках мужчин и женщин проявляется связь между показателями Нейротизма и Грит.

Таблица 3. Результаты линейного регрессионного анализа отдельно для мужчин и женщин

В Таблице 3 представлены результаты анализа отдельно для мужчин и женщин. На этом этапе мы также добавляли субшкалы Нейротизма пошагово (Модель 1–6), а затем вместе с учетом контрольных переменных.

В первых Моделях (1–6) для мужчин и женщин паттерн сохраняется такой же, как и для полной выборки: коэффициенты при субшкалах статистически значимы и имеют отрицательный эффект на Грит. Иными словами, высокие показатели Нейротизма препятствуют следованию долгосрочным целям.

На этапе контроля переменных (Модель 7) в женской выборке незначимыми оказались коэффициенты при переменных: Тревожность, Робость и Несдержанность. Тем не менее, значение коэффициента при переменной Вспыльчивость крайне мало, что говорит о том, содержательно интерпретировать данную связь не следует. На выборке мужчин коэффициенты Робость, Несдержанность и Вспыльчивость также оказалась незначимо связаны с Грит.

Полученные показатели могут свидетельствовать о том, что Робость и Несдержанность не является значимым препятствием при достижении долгосрочных целей. Результаты для полной выборки, где данные коэффициенты оказались значимы (Таблица 3, Модель 7), скорее говорит о том, что они разнятся в зависимости от пола, и, как результат, в общей Модели взаимодействуют с переменной Пола и оказываются значимыми. В то время как, при рассмотрении на подвыборках взаимодействие этих субшкал с переменной Пола нивелируется, и эффект их оказывается незначимым.

Кроме того, коэффициенты при переменных Депрессивность и Ранимость, в моделях с контрольными переменными, значимы для мужчин и женщин. Это означает, что высокая проявленность этих показатели может послужить существенным барьером при достижении долгосрочных целей независимо от пола.

В дополнение можно выделить особенности функционирования субшкал в зависимости от пола. Высокая Тревожность является существенным барьером для мужчин, однако для женщины этот параметр не существенен.

ВЫВОДЫ

Исследований по всему миру показывают значимую связь Грит с показателями успеваемости, карьерным успехом и благополучием в жизни [5; 12]. Иными словами, люди, с выраженной настойчивость могут добиваться высоких результатов во всех сферах жизни. Тем не менее, наличие эмоциональных барьеров может помешать этому. В частности, в ситуации слабой эмоциональной устойчивости эти характеристики могут ухудшаться [18; 28]. В настоящей работе мы изучили, в какой именно степени Нейротизм связан с Грит, и как эти паттерны связи разнятся в зависимости от пола.

Результаты показывают, что в целом, чем более выражены негативные реакции у респондентов на какие-либо события, тем в меньшей степени они склонны проявлять упорство и настойчивость при достижении долгосрочных целей. На общей выборке отличительной особенностью можно назвать следующие паттерны связи: высокие показатели по шкалам Ранимость и Несдержанность являются наиболее сильными барьерами, уменьшающими настойчивость при достижении целей.

При изучении взаимосвязей отдельно для мужчин и женщин мы обнаружили некоторые особенности эффектов Нейротизма. С одной стороны, и для мужчин, и для женщин Депрессивность и Ранимость статистически значимы и имеют отрицательный эффект на Грит, то есть снижают вероятность успеха для всех. Однако можно выделить отличие: в женской выборке незначимыми оказался коэффициент при переменной Тревожность, тогда как для мужчин он значим. Другими словами, именно для мужчин высокие значения по субшкале Тревожности являются ощутимым барьером при достижении долгосрочных целей.

Также мы обнаружили, что высокая Депрессивность и Ранимость являются существенными препятствиями при достижении целей независимо от пола: и для мужчин, и для женщин значения по этим шкалам отрицательно связаны с Грит. С другой стороны, высокие показатели по субшкалам Робость и Несдержанность, наоборот, не являются препятствием при достижении долгосрочных целей для обоих полов, однако сами по себе существенно отличаются у мужчин и женщин.

Принимая во внимание специфику связей шкал Нейротизма и Грит, руководителям коллективов, учителям и преподавателям, и другим заинтересованным лицам можно выстраивать взаимодействие таким образом, чтобы предотвращать проявление эмоциональных реакций, препятствующих достижению целей.

Приложение 1 Таблица 1. Распределение ответов респондентов на суждения шкалы Грит (количество чел и процент).